为切实关爱职工身心健康，有效缓解工作压力，7月3日上午，咸宁市丰源电业有限责任公司开展“微笑赋能”心理关爱主题活动，共有23名职工到场参与。

       本次活动以“从‘心’出发 向阳而生”为主题，特邀国家二级心理咨询师现场授课。

活动设置呼吸冥想、情绪红绿灯、温暖漂流瓶、压力舒缓操四大互动环节，同步搭配绘画赏析、趣味小游戏等体验内容。

讲师结合职工日常工作生活中的情绪难题，用通俗语言讲解压力成因、负面情绪带来的身心影响，分享情绪识别、自我调节、团队沟通的实用技巧，引导职工掌握疏解压力的实用方法。整场活动氛围轻松融洽馨，有效帮助职工舒缓疲惫、释放负面情绪。

下一步，公司工会将常态化开展职工心理关爱与健康主题活动，持续提供精细化心理疏导服务，全方位守护职工身心健康。（吴锦昕 饶梦婷）