他的情况并非个例。今年冬病夏治的人群中，年轻人占比明显上升。

湖北省中医院针灸科副主任医师张婷介绍：“以前是以老年人为主，现在年轻人越来越多。他们有个通病：爱熬夜、贪冷饮。”这类人群要么一吃凉的就腹泻，要么体重超标，本质上是脾阳虚、寒湿重。“三伏灸就是针对脾胃虚寒、肾阳虚的，对这些‘现代生活病’特别有效。”张婷说。

武汉市第六医院中医科负责人魏仁贤介绍，从贴敷人群看，以前三伏贴更多集中在中老年人、儿童群体，现在年轻人占比越来越高。随着生活方式的变化，年轻人越来越重视养生，在身体调养方面也有了更高需求，包括选择中医调理、膏滋、中医代茶饮等，这些现象反映出祖国传统医学正被广泛接受，令人欣喜。

湖北省中西医结合医院的患者队伍里，33岁的周先生捂着鼻子打喷嚏：“遗传性过敏性鼻炎，感冒后堵得喘不上气，听说三伏天贴敷能调理，就赶紧赶来医院试试。”旁边33岁的秦先生是第五年打卡：“常年伏案颈椎疼，贴了几年没再犯。现在同事都跟着我来，说这是‘性价比最高的养生投资’。”

错过头伏别着急

三伏天里均可贴

“没赶上头伏第一天，是不是就错过了？”不少市民盯着日历犯愁。专家们的答案很统一：“整个三伏天都有效，不用扎堆。”

湖北省中医院针灸科主任韦丹解释：“今年伏天30天，7月20日到8月18日都能贴，三次治疗间隔5至7天就行。”她说。

武汉市第六医院推出“预约分流”服务，个人和团体都能约。“哪怕是末伏来，只要按疗程贴，也能抓住机会。”该院中医科负责人魏仁贤说，该院还有上门贴敷小分队，服务行动不便的特殊患者。

湖北省中西医结合医院连续18年开展“冬病夏治”。该院副主任医师陶燕强调“坚持的力量”：“最好连续贴3年。像骨关节炎、哮喘等慢性病，得慢慢调。我们坚持‘一人一方’，根据每年的体质调整穴位，效果更稳。”