为深入贯彻落实大练兵要求,不断提升消防救援人员体能素质,增强战斗力和凝聚力,近日,阿勒泰地区森林消防支队禾木驻防分队以大练兵活动为牵引,科学组训、灵活施训、因人施教,多点发力掀起体能训练热潮,燃动每秒。

青春献礼·砥砺奋进

平时多流汗,战时少流血。驻防分队高度重视基础体能训练,本着“循序渐进、因人而异”的原则,区分不同阶段合理制定训练计划,不断增强全体队员参与体能训练的积极性和主动性,使全体队员从“要我练”转变为“我要练”,营造出了“比、学、赶、帮、超”的浓厚氛围,使体能训练变为队员比拼竞赛、团结进步的“优质平台”。

多措并举 全面提高

针对体能训练单一、重复性运动的实际,驻防分队合理利用驻地特点,科学制定训练计划,开展野外多样化训练,按照有度、有序、有量的要求,采取集中强化训练、持续循环训练、巩固提高训练等方法,突出抓好力量、耐力和柔韧性、协调性训练,确保队员体能素质全面发展、全面提高。

科学组训 浓厚氛围

驻防分队始终坚持运用训前活动、训后拉伸的科学方法,有效避免训练伤的发生。同时充分利用营区内训练器材,结合当前人员兴趣爱好特点,积极发挥干部、骨干的模范带头作用,用评比会操、新老对抗、经验分享等方式方法充分激发全体队员身体潜能与进步动力,不断磨砺不惧苦累的顽强意志和战胜自我、超越自我的勇气。

使命催征,时不我待,全体队员瞄准战场需要,始终把训练工作放在首位,克服夏季酷暑高温等因素,在训练中磨砺血性,磨炼队员们的坚韧意志,增强队伍的战斗力、向心力和凝聚力,为全力守护美丽新疆提供坚实基础。